Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Iunie 2013 | a întrebat:

Buna TPU
Am 13 ani, 1.62 m, si 55 kg!
As dori o dieta care sa aiba efect!
fundita!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Iunie 2013 | a răspuns:

1 kg = 2500 de calorii. Normal pe zi e sa maninci aproximativ 2000. Daca maninci cu 500 de calorii mai putin in fiecare zi in 5 (500x5=2500) zile slabesti 1 kg. Daca vrei mai repede reduce mai tare caloriile. Succese. Ar trebui sa ai 51-52 de kg dupa inaltimea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 13 Iunie 2013 | a răspuns:

Bună!

Ai greutate NORMALĂ, iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 56 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC deoarece ai cu 1 kg SUB greutatea ideală!

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Ce dieta visezi fetito?
Tu esti foarte bine la inaltimea asta!
Cred ca vrei sa spui ca vrei si tu o bataita mai degraba!
La varsta ta nu sunt indicate dietele, deoarece organismul tau se dezvolta, esti in crestere.
Incearca sa te mentiii asa cum esti, practica un sport.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2013 | a răspuns:

Http://incomemagazine.ro/......-saptamana

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Februarie 2013
Vivik937 întreabă:

As vrea sa tin o dieta dar care sa aiba efect si sa nu fie baza ta pe infometare,cu alte cuvinte o dieta sanatoasa,daca ma puteti ajuta, va rog mult!

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Nu stiu daca raspunsurile voastre o sa aiba vreun efect dar totusi as dori macar niste Sfaturi.Cum as putea sa il uit?(nu am fost cu el)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2020
numesiprenume0 întreabă:

O dieta pentru ingrasare are efect atunci cand urmezi un program pentru masa musculara? As dori sa le fac pe amandoua in aceeasi perioada...

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
g2012 întreabă:

A incercat cineva dieta dukan? Are efect?

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2015
andda6969 întreabă:

Cine ma ajuta cu o dieta cu efect rapid?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Mario1996 întreabă:

Spirulina e buna?

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
tamiieconstantin întreabă:

Este vreo doamna/domnisoara in Brasov careia sa-i placa sa primeasca si sa faca injectii in fese (in scop medical sau de placere)?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Delia65delia întreabă:

Pastile care te fac sa slăbești repede? Nu accept variante ca :fa sport,sau altceva, că deja am incercat de toate! Vă mulțumesc!

12 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Alexandru7890 întreabă:

Salut Am o întrebare am 16 ani si am dureri pe spate.La scoala ma doare la calculator ma doare in pat ma doare.Cum fac sa mi treacă și sa rezolv ca probleme grave la vârsta asta nu crd ca am.Am auzit...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
AndreiAndrei260111 întreabă:

Se mai poate salva o persoana ce trage aurolac? Stiu ca suna cam aiurea, dar pe vremea când stăteam in Bucuresti, acum sunt la facultate in Cluj, mai mereu când mergeam la parcarea firmei de care...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii