| QchiuQ a întrebat:

Am 13 ani, 1, 64 m şi 48 kg.Aş vrea să ştiu dacă mă forţez de la vârsta asta sa fac exerciţii(bodybuilding) aş putea avea probleme de sănătate sau hernie de la o varsta mai înaintată? Sau ar putea să slabească încheieturile?(câteodata mă dor si de la cotul stâng si genunchi îmi puşcă)

Menţionez că fac şi baschet cam de un an.

De la cei ce nu ştiu măcar un site unde m-aş putea documenta.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
Răspuns utilizator avertizat
| Unstopable a răspuns:

Poti sa te apuci linistit de bodybuilding...