| ciprian2013 a întrebat:

Am 14 ani, fac 15 în curând, sunt baiat, am 1, 63 înălțime și 60 kg. E normal sa am atât de mult? Mie mi se pare mult, m-am îngrășat fiindcă toată ziua mancam dulciuri, mancam la orice ora, amestecam alimentele etc. De curând am renunțat la dulciuri, suc, nu mai mănânc după 18, am început sa iau 5-6 mese mici pe zi la fiecare 3 ore fiindcă am citit pe net ca e bine. In plus, am început sa fac multe exerciții fizice în casă. Credeți ca voi putea slabi? E mult pentru vârsta mea?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| Pool77 a răspuns:

Am 1,80 18 ani si 83kg si tot sunt slab.
Oglinda iti arata ce si cum, nu cantarul.