Nu poți într-un timp atât de scurt să slăbești în primul rând. În schimb, poți să încerci să te plimbi zilnic măcar o oră sau să alergi, să faci niște workout-uri de pe Youtube. Cât de cât se va vedea o îmbunătățire. Nu uita și să ai o alimentație sănătoasă și să te hidratezi corespunzător!
NszjNjJnJzknzyynK întreabă: