în 3 August 2010 | a întrebat:

Am 14 ani si 2 luni, 169cm si 65 kg e bine? Daca nu cat trebuie sa mai slabesc?

11 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 3 August 2010 | a răspuns:

La varsta ta, nu se pune problema sa slabesti pentru ca, nu este indicat regim de slabire, poti sa faci miscare, excursii, role, bicicleta, ceva sport daca-ti place si acelea o sa te ajute sa-ti formezi un corp frumos.
De altfel, la inaltimea ta, nu esti grasa, esti doar normoponderala, adica exact asa cum trebuie sa fii.
Nu te lua dupa moda pentru ca, nu este bine, acum tu cresti si trebuie sa mananci cat mai rational pentru a te dezvolta frumos, armonios.
Vacanta placuta si nu te lua dupa cele ce prezinta moda, care sunt niste scheleti ambulanti. Oamenii normal arata bine daca au si ceva carne pe ei.
Sa cresti mare si sa fii sanatoasa acesta este lucru cel mai important.

Răspunde

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 3 August 2010 | a răspuns:

Mai trebuie sa slabesti 6 kilograme ca sa ai 169 cm si 59 kilograme

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Stiam ca se i-au ultimele 2 cifre de la inaltime si se scade 10, deci 69-10=59 de kg. Cred ca pentru varsta ta esti cam grasuta sau poate asa sunt si parintii tai. Vorbeste cu mama sau tata sa te duca la medic sau sa tii un regim.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 3 August 2010 | a răspuns:

Pai calculeaza greutatea care ar trebui sa o ai cu ajutorul calculatorului de greutate la linkul http://www.gbx.ro/member_page.php?id=6857 apoi vezi cat trbsa slabesti

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Ar trebui sa ai 59 de kg hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Eu zic ca ai putea sa mai slabesti 5 kg. oricum ai o greutate normala.
daca vrei sa stii care ar fi greutatea ta ideala poti cauta pe net. uite aici cateva siteuri gen:
http://dieta.romedic.ro/calculator_dieta.php
http://www.zambesc.com/calculator-greutate-ideala/
http://www.pcfarm.ro/calculator_greutatea_ideala.php

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Vreo` 5...

eu am tot 14, 1. 62 si 52 kg... si nu pot sa zic ca sunt slaba...

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Daca ai 1. 69 M inseamna ca este bine sa ai 65 KG pentru ca eu stiam ca atat cat ai inaltimea trebuie sa ai si KG.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Nu e prea bine eu la 14 ani aveam 48 kg iar acum la 15 ani am 52 kg. dar depinte in mine sunt mai grele oasele decat restu...cred ca la 52 de kg ar trebui sa arati putin mai grasut dar mie imi zice tota lume ca is potrivita asa cum sunt...numa ca mie nu imi place caci am puti burtica big grin si u daca ai pute slabi pana la 50 ar fi bine, dar trebuie sa faci mult sport si sa ti regim alimentar

bafta:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2010 | a răspuns:

Ideal ar fi sa mai slabesti 6 kg, dar e ok si asa

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2010 | a răspuns:

Intra pe http://www.mypyramid.gov/ si vezi acolo, in plus iti da si recomandari in legatura cu dieta. DA, si astia considera ca sportul face parte si el din dieta... :D