Pune o întrebare

Sănătate

în 29 August 2017 | a întrebat:

Am 14 ani si cred ca am inceput sa pun cam prea multe kg in plus! Imi puteti sugera un program de slabit?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 August 2017 | a răspuns:

Salut! nu te ingrijora, doar ai grija la alimentatie si problema se va rezolva de la sine. Dar daca te ingrasi fara motiv ar trebui sa vezi un doctor/ nutitionist.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 29 August 2017 | a răspuns:

Pai e cazul sa faci mai mult sport ca de obicei sau sa te obișnuiești sa nu întreci limita când mănânci, evitând mâncarea tip fast food, etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2017 | a răspuns:

Nu mai slabi esti bine asa cum esti!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Tine o dieta recomandata de nutritionist si fa mult sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2017 | a răspuns:

Incearca ceva de la herbalife, am auzit ca sunt foarte bune si in combinatie cu sport si o alimentatie buna dau rezultate f bune

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2017 | a răspuns:

Pai spune-mi cate kg ai si ce inaltime ai si iti spun daca esti mai grasuta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 August 2017 | a răspuns:

O dieta sanatoasa( legume, fructe, salate, etc ), fara fast-food( Mc, KFC, etc, intelegi tu) sport ( distreaza-te in timp ce faci asta, dar sa te straduiesti in acelasi timp). Ca ultima solutie du-te la medicul nutritionist, el va sti ce trebuie sa faci, sa nu ai rusine e un gest de ambitie ca vrei sa slabesti. Sper ca te-am ajutat winking . Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Hei TPU, imi puteti sugera o rutina de exercitii pentru slabit?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2012
Alexz123 întreabă:

Am windows 7 si nu imi merge sonorul ce program imi puteti sugera!

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2013
Mixx_Andrei_1994 întreabă:

Imi puteti sugera si mie un program bun de lipit videoclipuri?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2014
FrageAntwort întreabă:

Îmi puteţi sugera un program asemănător cu Wondershare MobileGo?

1 răspuns
trimisă pe 8 Aprilie 2013
Alweny întreabă:

Imi puteti da un program pentru slabit? Ma refer la o dieta si exercitii?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Andreea7853Mmm întreabă:

Buna. Am 19 ani, 40 kg și 1m70. Vreau să îmi recomandați niste pastile care îngrașă, care să aibă efect.

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii