Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Aprilie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

am 15 ani si 45kg, mie m-i se pare ca sunt cam slaba pentru varsta mea ( am si 1.66m), dar nu ma pot ingrasa, am incercat cu vitamine, pofta de mancare am, mananc mereu.
Este vreo problema? Sun prea slaba?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu, poate ca esti putin slaba, dar nici grasa nu poti sa fi.Nu-i nimic daca nu te mai ingrasi deoarece este chiar bine sa nu te ingrasi, eu stiu pe cineva care are 100 de kg la 1, 70, era gras, oricum trebuie sa fii tu insuti si sa-ti nu fie rusine ca esti um pic slaba.

Răspunde

în 16 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru kitykity):

Merci mult de raspuns :*.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 17 Aprilie 2014 | a răspuns:

Bună!

Într-adevăr, eşti SUBPONDERALĂ ( prea slabă )!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 58, 8 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 13-14 kg sub greutatea ideală; deci, ar TREBUI să "mai pui" vreo 10-12 kg!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 31 Octombrie 2016 | a răspuns:

Poate ai anorexie, doamne fereste.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 August 2013
Soelzis întreabă:

Cum ma pot ingrasa? Sunt foarte slaba. Nu vreau raspunsuri gen: mananca multe dulciuri sau alte mancaruri nesanatoase. As dori o metoda mai eficienta si care sa nu imi puna in pericol sanatatea....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2011
patygirl întreabă:

Ma puteti ajuta cu o problema? am 14 si 35 kg, si 1, 60m. deci sunt foarte slaba si vreau neaparat sa ma ingrasa. medicul de familie nu crede ar fi o problema le gata de glanda sau ceva de genul asta....? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2013
anonim_4396 întreabă:

Heii TPU. M- am saturat ca toata lumea sa rada de mine pentru ca sunt foarteee slaba, in plus, nici eu nu ma simt bine in pielea mea. Mai mereu ametesc, nu am energie. dar pur si simplu nu ma pot ingrasa!...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2011
blue0muffin întreabă:

Salut TPU:D am nevoie mare de ajutor. trebuie sa ma ingras cateva kilograme pentru ca sunt mult prea slaba pentru varsta mea. aveti niste sfaturi? pofta de mancare nu prea am, si am incercat si sa iau...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2010
daana întreabă:

Am si eu o problema cu mancarea. De fapt intodeauna am avut. Nu sunt bolnava, mi-am facut toate analizele si medicii s-au mirat ca sunt perfecte. Problema mea e pe fond nervos. Mananc foarte incet, exagerat...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii