Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Iulie 2015 | a întrebat:

TPU, am 16 ani, 1.60 si ceva si 51 kg, credeti ca este bine, sau ar mai trebui sa slabesc? am mai incercat inainte sa slabesc, dar fara roade, o cura de detoxifiere, sport mult fac mereu, dar fara ajutor, mie mi se pare ca sunt putin plinuta, vreo odee cum as putea sa mai dau cateva kg jos 2?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Iulie 2015 | a răspuns:

Buna! Eu sunt baiat si mi se pare okay asa cum esti. Continua cu sportul si nu manca prostii. (oricum nu cred ca o faceai)
Lasa asa intrucat este binisor (cred), fetele carora li se vad oasele de cat sunt de slabe nu sunt chiar asa de atractvie...zic si eu.
Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Iulie 2015 | a răspuns:

Nu prea avem cum sa stim cum arati pentru ca se poate intampla sa ai si 57 kg(de exemplu), dar daca ai putina grasime si muschii tonifiati se vede mai bine decat daca ai 51 kg si multa grasime.

Daca tu consideri ca mai ai nevoie de cateva retusuri atunci iti recomand exercitii cardio.Cauta pe youtube "cardio exercises" si fa in fiecare zi 30 min, dar trebuie sa ai si grija putin la alimentatie fara prajeli si tot felul de "rontaieli".

Bafta! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 31 Iulie 2015 | a răspuns:

Bună!

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 55, 3 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai cu vreo 4-5 kg SUB greutatea IDEALĂ; aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Oricum, la vârsta ta, NU se ţin diete ( de nici un fel ), ci se face multă mişcare/sport ( preferabil, zilnic ), etc.

Toate cele bune!

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2015 | a răspuns:

QpDarkhot eu cred ca 51 kg e perfect dar daca tu vrei sa mai dai jos iti recomand sa te inscri la o scoala de dansuri sau fa cateva exercitii fizice acasa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2014
Marie2000 întreabă:

Sunt putin plinuta si as vrea sa slabesc. Imi puteti da cateva exemple de exercitii care sa dea roade?

1 răspuns
trimisă pe 27 Februarie 2011
mihaella00elena întreabă:

A incercat cineva cura cu argila pentru detoxifiere? Daca da, spuneti-mi ce ar trebui sa fac.as vrea sa incep si eu aceasta cura.

1 răspuns
trimisă pe 20 Decembrie 2010
Simiiiiii întreabă:

Sunt o fata c`am plinuta am 60 kg si 1.60 m va rog ce ar fi indicat sa slabesc si ce haine ar putea sa ma avantajeze>:D

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2014
juncuadina întreabă:

as vrea si eu sa slabesc, am 14 ani si sunt putin plinuta, cum as putea sa slabesc? Prin sport, diete, etc. Cel mai bun raspuns Fundaa

4 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2010
AnTinker întreabă:

Sincer, am nevoie de ajutor! Am vrut sa slabesc pentru ca eram destul de plinuta si deja nu am mai putut controla. Mancam doar cateva bucati de pepene sau un mar atat, si am reusit sa slabesc insa nu...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 minute
Maryyyaa întreabă:

În cât timp se corecteaza rârăiala dacă ma duc la logoped? Mi- as dori sa răspundă cei care au fost rârâiți și au fost la logoped. Știu ca difera de la copil la copil, ca depinde de cât de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Robert209 întreabă:

Salut! De ceva timp ma confrunt cu o urticarie am fost si la analize si la dermatolog, mi au dat un tratament pe care l am inceput astazi si a inceput sa mi apara iar. si nu stiu ce sa fac pentru a ma...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Robsdoiersinguratic întreabă:

Simt că nu mai pot și am nevoie de ajutor. De 2 ani nu ies din casă și mă simt mereu singur. Am un nod în gât care nu mă lasă să vorbesc cu nimeni față în față, pentru că mă blochez complet....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
MihaelaCaltea întreabă:

Bună seara, m- am tuns bob scurt și tot îmi cade parul și, când fac baie și când mă trezesc dimineața, numai păr pe, pernă. găsesc să- mi spun și mie cineva, vă rog este normal, să-...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii