Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Decembrie 2017 | a întrebat:

Am 16 ani si am polutii nocturne si cand fac sport. Va rog nu radeti. Exista vreo metoda sa fie cat mai rare spre deloc ca deja e enervant. Si nu am curajul sa vorbesc cu familia despre asta. Cum as putea sa scap. Multumesc anticipat

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Decembrie 2017 | a răspuns:

Citisem undeva, m-am uitat putin dar nu am gasit articolul potrivit, sunt vreo 3 exercitii simple dar trebuiesc explicate!
Ar fi si exerciile kegel pentru bărbați, mersul alert, plus stand relaxat in pat încerci să incordezi (sa strângi din fund si sa relaxezi Sa zic pe înțelesul tau) fa asa 100 de repetari cu pauze. in general tot mușchii pelvieni ar trebui stimulați și Lucrati.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 17 Decembrie 2017 | a răspuns:

Exista niste exerciții pentru prostata!
Cauta pe net ai sa găsești ceva de genul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2017 | explică (pentru ShamelessQboy):

Un link sau ceva un site? Te rog. Multumesc anticipat

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Decembrie 2017 | a răspuns (pentru danutu2001):

Citisem undeva, m-am uitat putin dar nu am gasit articolul potrivit, sunt vreo 3 exercitii simple dar trebuiesc explicate!
Ar fi si exerciile kegel pentru bărbați, mersul alert, plus stand relaxat in pat încerci să incordezi (sa strângi din fund si sa relaxezi Sa zic pe înțelesul tau) fa asa 100 de repetari cu pauze. in general tot mușchii pelvieni ar trebui stimulați și Lucrati.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 22 Decembrie 2017
danutu2001 întreabă:

Revin cu o problema. Am polutii nocturne si e foarte enervant. Cand fac dus de cate ori sa dau cu gel de dus pe instrument cand am polutii? Dar cand n am polutii? Mersi anticipat. Scuze daca e ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2020
danutu2001 întreabă:

Salut, am 18 ani sunt virgin si am polutii nocturne, cum le pot opri ca deja e enervant? Va rog ajutor

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2011
Optimus7 întreabă:

Ati avut polutii nocturne? Cum a fost? Cum s-a intamplat?

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2011
Tigrita întreabă:

Ati avut polutii nocturne? Adica sa ejaculati in somn

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2022
Mihai20090 întreabă:

Salut, sunt baiat. Cum sa am cat mai multe polutii nocturne? Ce pot face?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 46 minute
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Tskkkkk întreabă:

Sunt o adolescenta, când eram mica aveam niște pete negre pe cap, ele "transformanduse" in fire albe de par (am descoperit asta doar la varsta de 10 ani, până atunci am avut parul blond catre maro)....? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii