Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Aprilie 2014 | a întrebat:

Am 167 cm si momentan 60 de kg. Am slabit in doua saptamani si 4 zile de la 65, 6 pana la 60, 2 adoptand un regim de viata sanatos, legume, fructe, iaurturi etc si fara sucuri/dulciuri/prajeli etc. Dar de o bucata de vreme m-am oprit din slabit, si nici nu vad vreo schimbare in corpul meu, nu vad vreo diferenta. sport fac in casa deoarece timpul nu imi permite sala ( am admitere anul acesta )... puteti sa imi dati un sfat, sa continui sa slabesc, macar inca 2 kilograme?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Aprilie 2014 | a răspuns:

Mananca salata de varza cu piept de pui la gratar si fara paine. Eu am mancat 4 luni si sunt diferente vizibile happy . Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2014 | a răspuns:

Pentru rezultate sigure ar fi bine sa apelezi la un medic nutritionist, care pe langa faptul ca te va ajuta sa slabesti fix din grasimea in exces si nu din masa slaba (cum se intampla de multe ori cand cineva tine diete incorecte), te va invata si sa iti mentii greutatea pe care ti-o doresti, ca sa nu fii muncit in zadar.
http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | a răspuns:

Exista perioade care dureaza pana la 2 saptamani in care organismul tine cu dintii de grasime.

Te sfatuiesc sa schimbi tipul de sport pe care il faci deoarece organismul de asemenea poate sa optimizeze consumul in conditiile in care practici aceleasi exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | explică (pentru DarKon):

Cat ai reusit sa slabesti? :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2013
elleneS întreabă:

FUNDA:* Deci merg la sala de 4 saptamani si pana acum nu am avut rezultate. Vreau sa slabesc! Am mancat normal, doar ca nu am mancat dulciuri, doar la doua saptamani mancam ceva dulce, nu mamanc prajeli,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2013
WhiskyGirl întreabă:

Buna! Am 13 ani si de la varsta de 8 ani m- am ingrasat brusc de la dulciuri si multe sucuri. As vrea sa slabesc dar pur si simplu cand ma duc la gimnastica de slabit fac mult efort iar dupa sala mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 57 minute
___Enzo întreabă:

Bună seara! Pot să mă îngraș dacă am probleme cu fierea ( colecist alungit)?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
marrrlm întreabă:

Buna ziua De ceva timp ma confrunt cu o mica umflatura in regiunea gitului, seamana cu ganglioni mariti(nu mult). Si la fel o usoara greata. Ce poate fi oare?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Adriana11199 întreabă:

Bună. Am o întrebare dacă a mai trecut cineva prin asta. De vreo 3 săptămâni, am început sa am niște usturimi jos, o senzație de arsura și înțepături, plus o secreție alba. M- am gândit...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
SucDăMere întreabă:

Salut, recent am fost operat la degetul mare de la picior, în mod neimportant precizez ca am avut o unghie incarnata și singura soluție a fost să mi se extragă toată unghia, a trecut deja o săptămână...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii