Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Martie 2019 | a întrebat:

Am 82 kg la 13 ani..stiu ca nu e ok. Am 1 70 si ar trebui sa am aproximativ 60 de kg..chestia e ca eu tin dieta de cateva saptamani si am slabit doar 5 kilograme si de 2 saptamani nu mai slabesc absolut deloc. Ce as putea sa fac?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Martie 2019 | a răspuns:

5 kg in cateva saptamani nu este rau.
trebuie sa alergi zilnic si sa ai o dieta slaba in calorii.
dar sa nu te infometezi niciodata pentru ca este o greseala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2019 | a răspuns:

Pe lângă acea dietă trebuie să faci și mult sport, mișcare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2019 | a răspuns:

Trebuie sa ai răbdare și sa nu renunti ușor. Nu poți sa slabesti intr o săptămâna doua cât ti ai propus. Ai grija la alimentație și fa sport happy . E un început bun, tine te de treaba in continuare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2019 | a răspuns:

Mai mult cardio si vei reusi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 August 2012
1DPinkpOint întreabă:

De cateva zile am renuntat la paine, produse de panificatie, paste, dulciuri, sucuri acidulate si de 3 saptamani nu mai mananc nimic dupa ora 6 si consum multa apa.Fac exercitii cat imi permite...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2017
Spurtzizc întreabă:

Am 16 ani si in ultimele luni am slabit 20 kg (85- to- 65). Am inaltimea de aproximativ 175 cm, deci o greutate normala zic eu. Totusi inca mai am un pic de burta. Mentiinez ca am slabit cu dieta...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2017
libelula55 întreabă:

va ziceam acum cateva zile ca pe 25 iulie as vrea sa plec In Germania la prietena mea dar mama mea mi- a spus ca ma lasa doar daca slabesc. Eu am inceput dieta din 25 iunie si pana acum am slabit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2014
Ali18sa întreabă:

Am tinut o cura facuta de mine personal timp de aproximativ 7 luni in care am slabit 20 si cv de kg, am facut si sport zi de zi insa acum nu mai pot sa fac.Imi e teama sa nu pun iar kilograme mai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2013
Georgianaax întreabă:

Cum as putea sa slabesc cateva kilograme intr-o luna? Funda:*

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii