| maya2010 a întrebat:

Am facut niste exercitii pentru abdomen, si ieri seara m-a durut cam tare spatele, mai jos in zona rinichilor. E de la exercitii? Zilele astea nu am mai facut si nu ma mai doare, dar totusi nu vreau sa renunt la exercitii. Ce ma sfatuiti?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
Răspuns utilizator avertizat
Abh
| Abh a răspuns:

Iti fortezi spatele in timpul exercitiilor pentru abdomen, poate le faci chiar incorect. Ai grija!

| Zenithf a răspuns:

Daca nu faci abdomenele cum trebuie iti fortezi coloana, si de acolo durerile. Ai grija ce si cum faci, ori poti ajunge sa ai probleme mari.