în 20 Noiembrie 2012 | a întrebat:

Am mai pus aceasta intrebare dar va rog sa imi spuneti niste sfarturi de ingrasare vreau neaparat sa ma ingras am aproape 19 ani si am 38 de kg nu stiu ce medicamente sa iau sau sa mananc numai sa ma ingras.

12 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 21 Noiembrie 2012 | a răspuns:

"mi-a zis sa imi fac eu un plan ce sa mananc", pai si meseria lui care e? doamne ce handicapat.

Du-te la un nutritionist ca lumea, nu la toti tampitii.

Răspunde

Ordonare:

11 răspunsuri:

în 20 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Eu m-am ingrasat cu spirulina(o gasesti la plafar), cate 2 capsule dupa fiecare masa(neaparat dupa masa, nu inainte)

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Du-te la medic si la nutritionist, 38 de kg la 19 ani e mult prea putin, esti ca aia din lagare. du-te la un specialist, nu urma sfaturi date de copii mici de pe site

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Noiembrie 2012 | explică (pentru Cosmin86):

Am fost la nutritionist si mi-a dat medicamente

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Maaria):

Doar atat? Si sigur erau medicamente si nu suplimente? Ce ti-a dat mai exact?

Ah, si nu ti-a facut si un plan alimentar?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2012 | explică (pentru Cosmin86):

Nu mi-a dat niciun plan alimentar mi-a zis sa imi fac eu un plan ce sa mananc si medicamentele astea sunt suplimente... in fine as vrea sa merg la un endocrinolog mi-a mai sugerat cineva

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2012 | explică (pentru Cosmin86):

Ok! mersi de sfaturi

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Maaria):

Am gasit asta pe net :
http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

Poate gasesti ceva sa te ajute acolo, pana la urmatoarea vizita la un specialist adevarat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2012 | explică (pentru Cosmin86):

Multumesc mult pentru sfaturi si pentru documentar

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Maaria):

"mi-a zis sa imi fac eu un plan ce sa mananc", pai si meseria lui care e? doamne ce handicapat.

Du-te la un nutritionist ca lumea, nu la toti tampitii.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (7 răspunsuri)

în 20 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Cate kg ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Incearca sa mananci la fiecare masa 2 feluri de mancare si daca se poate cu carne de porc + musai un desert de preferinta prajituri.O alta metoda mai nesanatoasa este sa mananci numai pizza cu coca cola, iar intre "mese" mananci numai tort de inghetata(meniul meu timp de 1 an de zile si am pus 20 kg )