|
anonim_4396
a întrebat:
am nevoie de o parere. mananc zilnic un ou fiert sau iaurt, la micul dejun, la pranz bors si la cina adica pe la 17 legume mexicane. e bine cum mananc? e prea putin sau prea mult?
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
Brigaela
a răspuns:
E foarte dezechilibrat si o sa te ingrasi, o sa faci anemie si deficit de vitamine. E prea putin lapte, nu exista nici un fruct si nici o leguma proaspata. mai adauga o salata mare de legume, 2-3 fructe si inca o portie de lactate de buna calitate. Renunta la legumele mexicane, sunt conservate si interzise intr-o dieta. inlocuieste-le cu legume din piata in combinatii diverse, gatite de tine.
Răspunde
Răspunde 
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
