Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Aprilie 2014 | a întrebat:

Buna,TPU!
Am o problema...am 12 ani, 145 cm si 47 kg si vreau sa slabesc cam 7-10 kg.Am tinut niste diete dar nu functioneaza.Acum am inceput sa fac exercitii fizice,merg pe jos,ma plimb cu rolele,bicicleta,exclud din alimentatie painea,dulciurile, prajelurile si mananc mai multe fructe si legume.Insa nu se prea vad rezultatele deoarece eu sunt o fire mai pofticioasa si mananc mult.Problema e ca la scoala nu pot manca ce mananc acasa...imi puteti da niste idei cu ce sa imi iau la pachet? As fi recunoscatoare! :*

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Aprilie 2014 | a răspuns:

Buna.Uite un mic ajutor din partea mea. Sper sa iti foloseasca: http://d-news.ro/category/sanatate/

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 Aprilie 2014 | a răspuns:

Buna! Eu iti recomand ca la pachet sa-ti iei 2 fructe si o sticla de apa, si in fiecare zi sa faci sport!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Ianuarie 2012
pantofipantofi întreabă:

Vreau sa slabesc dar urasc fructele, deci, merg la sala de 5 ori pe saptamana, mananc multe supe, cereale legume, beau si multa apa, am eliminat din alimentatie sucurile painea dulciurile si fast...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2015
NicoNik întreabă:

Vreau sa va spun ca de cand ma stiu sunt grasuta.Am 1.62 m si 60 de kg. Faza e ca nu imi plac dulciurile, paine nu prea mananc, decat la pranz si mananc 2 felii.Nici cu mancarea nu ma omor. Dimineata...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2018
Mihai7521 întreabă:

Vreau sa slabesc, insa nu stiu cum as putea sa ma las de dulciuri. Sunt dependent de zahar, asta fiind singura mea problema. Nu mananc fast food- uri decat destul de rar, cam odata pe luna...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2012
Patty_8050 întreabă:

Cat credeti ca ar trebui sa slabesc daca am 1, 75 si 72kg? :D Am mai tinut diete si au fost eficiente, am fost si mai grasa de atat :- ", dar parca e mult mai greu acum. Ce imi recomandati, si in...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
saranastasie întreabă:

Am si eu cateva intrebari. Deci, am 13 ani, 1.68 si 56 kg. Am burta si nu o pot suporta. Vreau sa slabesc! Un detaliu important ar fi ca am pietre la rinichi, dar sunt doar de 5mm. Din cauza asta...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Ioana225 întreabă:

Bună..de o săptămână și ceva am niște probleme.Din ce m- am interesat cred ca am herpes genital.Eu sunt într o altă țară și nu pot merge la medic aici.și vreau să cer o părere de la cineva...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Ioana225 întreabă:

Bună, cred ca am herpes genital, eu sunt într- o o altă țară și aici nu pot merge la medic, am dat cu o cremă, nidoflor pe care o aveam din Romania. Problema este alta, de vreo 3 zile a început...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, am luat doua vitamine pentru imunitatee calciu iar după peste o ora am uitat și am băut un paharul de alexandrion. Pățesc ceva? Mie foarte frica.

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Rares997 întreabă:

Un porumbel s-a lovit de geamul casei mele si l-am luat acasă problema este că nu prea merge și când încerc să îl iau își dă gâtul peste cap. Ce ar putea să aibă

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii