am o problema cu mama si nu stiu cum sa o rezvolv :ia se crede grasa da nu este si a cam inceput sa faca foamea ca sa slabeasca iar ieri mai avea oleaca si cadea din picioare cum pot sa o fac sa manace?
Servus @Dany3! Sinceră să fiu şi eu sunt la dietă, dar mănânc, nu mă înfometez. E bine ca de la o vârstă să ai grijă să nu mai depui, dar nu susşin dietele drastice care pot agresa organismul.
Eu în locul tău, aş sta de vorbă cu mama ta, şi aş întreba-o dacă ţine mai mult la siluetă decît la copiii ei. Apoi explică-i, cu toate că sunt convinsă că ştie, că în loc să se înfometeze ar fi ideal dacă ar renunţa la pâine şi ar consuma musli de ovăz cu lactate. Să consume fructe, spanac (se găseşte congelat şi e bun), peşte etc.
Mari succese şi o zi cu zâmbet!
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Am o intrebare, cate kg are mama ta? daca nu e grasa arata-i ce ii scriem noi pe TPU si o sa inteleaga. spune-i sa inceteze cu foamea ca o sa slabeasca si crede-ma nu e prea bine sa mai slabeasca daca zici ca nu e grasa... funda? daca vrei.
Răspunde
Explica-i ca nu slabeste prin a nu mai manca! Ea poate sa slabeasca, dar sa manance de dimineata, pe la 3 sa mance ceva fructe, si seara dar nu mai tarziu de 8. (fara carne de porc, cartofi prajiti)
Spune-i ca nu e bine si de dragul tau sa renunte si chiar daca ar fi grasa tu si cei din jur dragi ei o vor iubi indiferent cum va arata.
Da-i sa citeasca cartea "Mananc deci, slabesc " http://www.scribd.com/doc/3964375/Michel-Montignac-Mananc-deci-slabesc
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
