Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Aprilie 2013 | a întrebat:

am o problema, multi spun ca nu e adevarat, dar eu chiar cred asta, ei bine mi se pare ca sunt grasa, si am decis sa tin o mica "cura" de slabire mai pe scurt sa mananc mai regulat si niste exercitii am 12 ani, am 54 de kg, inaltime : 1, 53-1, 54 practic vreau sa slabesc nu neaparat pentru. ca vine vara, prin 15 mai vom face o excursie cu clasa la munte unde este piscina in interiori, vom face baie etc. Si am multi colegi care isi bat joc de cei mai "plinuti" si nu vreau sa fiu printre aia,spuneti-mi niste exercitii pentru. slabit de : burta, fund, picioare in 2-3 sapt. am nevoie sa slabesc 4-5 kg dau funda, multumesc!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2013 | explică:

Inaltime: 1,53 - 1, 54 *
interior*

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2013 | a răspuns:

Fa exercitii de pe youtube de la tipa din urmatorul link.
http://www.youtube.com/channel/UCIJwWYOfsCfz6PjxbONYXSg

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2013 | a răspuns:

Nu poti in 2-3 saptamani 5 kg maxim 2. imi pare rau

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2013 | a răspuns:

Incearca sa tii un regim de slabit adaptat organismului tau. Poti gasi aici o cura ce crezi ca este adaptata nevoilor tale http://la-slabute.net/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2012
Raluu13 întreabă:

Buna TPU.:x.Ma puteti ajuca cu o cura de slabire,idei,eu nu stiu,ce as putea manca,si idei de exercitii pentru slabit, vreau sa slabesc la picioare si burta, ma puteti ajuta?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

vreau sa slabesc. Ce exercitii imi recomandati sa fac? Eu vreau sa slabesc peste tot(burta, maini, picioare, fund, spate, piept). Deci ce exercitii ar trebui sa fac sa reusesc sa slabesc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2016
AnaMariii întreabă:

Daca fac exercitii pentru abdomen si fund si mananc tot ce vreau nu or sa mi se mai faca muschi? Am 50 kg si nu sunt prea grasa, nu vreau sa slabesc :( ce sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2014
alinel0808 întreabă:

Am slabit 13 kg si mai am surplus de grasime pe burta si vreau sa scap de aceasta grasime numai vreau sa slabesc la picioare fata fund maini etc, doar dupa abdomen atat. fac de vreo 2 saptamani aceste...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2010
Miuriel întreabă:

Vreau si eu niste exercitii de slabit la picioare(mai ales la gambe) si la fund>:D< si o cura daca stiti>:D< va rog>:D< dau funda>:D

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alex324 întreabă:

Buna ziua! dati-mi niste exemple de creme sau ceva pentru vindecarea coșurilor(sunt niste bubițe) dau funda dar sa functioneze

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii