Salut, normal este sa ai scaun in fiecare zi chiar si de 2 ori. in momentulin care fecalele raman mai multe, ore, zile toxinele se intorc inapoi in corp si iti vor cauza afectiuni ale sanatatii pe viitor si dereglari. mananca mai mult de 50% alimente vii, crude, fara prajeli, fara cafea (deshidrateaza, la fel si dulciurile din comert), mesteca multmai bine mancarea, mananca si musli cu seminte, ulei de masline sau ulei de peste in fiecare zi. ai nevoie de 1 litru de apa la fiecare 25 de kg ale tale si bininteles ia vitamine cat de multe perioada asta ca sa curete ce au facut toxinele. daca scaunul este inca uscat sau iasa mai greu inseamna ca inca mai ai nevoie de mai multa apa.ai rabdare, pentru ca asa se rezolva in timp. sper ca te-am ajutat. numai bine
Sa bei mai multe lichide, sau sa mananci ciorba. . Asta e reteta mai vechee. :-&. Fundaaa plzz? .