Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Decembrie 2011 | a întrebat:

am si eu cateva intrebari la care rog sa ma ajutati promit ca va voi rasplati cu fundita si voturi
Spuneti-mi si mie ce sa fac pentru a avea un stil de viata sanatos?
Ma refer prima masa si ultima masa la ce ore trebuie sa fie? ce ar trebui sa i-au pentru pofta de mancare?
si cam ce as putea manca ca sa nu-mi ingreunez stomacul?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 3 Decembrie 2011 | a răspuns:

Ora 9:00 Mic dejun, Ora 14:00 Pranz, Ora 20:00 Cina.
Pentru pofta de mancare ia vitamine.
Alimente care ingreuneaza digestia, citeste aici:
http://www.ziaruldeiasi.ro/......tia~ni75c2

Sper ca te-am ajutat.Succes!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 3 Decembrie 2011 | a răspuns:

Masa unui om trebuie sa fie diversificata de la o zi la alta si de obicei orele la care se serveste variaza in functie de apetit.Dar poti folosi programul meu:mic dejun 9:00 pranz 13\14:00 cina 20:00

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iulie 2016
TheCritic întreabă:

De aproximativ un an am inceput sa am o problema destul de urata: stomacul meu nu digera alimentele pe care le consum. Duc un stil de viata sanatos si am incercat sa combin alimentele astfel ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2016
TheCritic întreabă:

De aproximativ un an am inceput sa am o problema destul de urata: stomacul meu nu digera alimentele pe care le consum. Duc un stil de viata sanatos si am incercat sa combin alimentele astfel ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2022
LupusDei1993 întreabă:

Salut, am cateva intrebari legate de nutritie, si anume: - ce pot sa fac sa mai aman din poftele de mancare? - cum pot "subtia" stomacul ca sa mananc mai putin? - si cum sa mentin noul stil de ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa includa un stil de viata sanatos?:D spuneti-mi absolut tot...

1 răspuns
trimisă pe 14 Februarie 2019
aimullah123 întreabă:

Cum sa imi fac un program alimentar sanatos? Daca va pricepeti va rog frumos sa imi spuneti urmatoarele: Cand mancam fructele, dupa masa, intre mese sau inainte de masa? Ce fructe trebuie sa mancam...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
LarisaChe07 întreabă:

Cum imi pot rupe stratul de deasupra al pielii, cel mai usor si fara sa ma doara?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Biia8838 întreabă:

Buna, am o pisicuta siameza de 5 luni si de dimineata nu mai mananca, ii curg ochii, nasul si pioarele din spate nu mai o tin, stiti cumva care ar fi cauza, ati mai patit asa cu pisicutele voatre?...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii