Buna ziua!
Da, esti depresiva. Este ceva foarte comun in ziua de astazi depresia.
Cel mai indicat consulta un medic psihiatru pentru o diagnosticare si un tratament corespunzator. Toata lumea ar trebui sa consulte un medic psihiatru, iar asta nu te face nebun, daca te gandesti la asta.
Daca nu accepti tratament medical, fa tot posibilul sa-ti iesi din starea de depresie, de agitatie, fa lucruri calme, ce te relaxeaza, redu din timpul petrecut in fata calculatorului si-al televizorului, iesi cu prietenii la aer, etc.
Sanatate!