Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Aprilie 2013 | a întrebat:

As vrea sa slabesc in zona picioarelor, la abdomen si solduri Ati putea sa imi dati un program de exercitii pentru asa ceva?
Multumesc anticipat :*!
Fundaaa`

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti incepe cu genoflexiunile si flotarile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/......ttp?/watch sper ca te-am ajutat:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PH-JE8N6aVg#!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PH-JE8N6aVg#!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2012
Schrotter54321 întreabă:

Am 13 ani si 7 luni si cred ca ar trebui sa slabesc vreo 5 kg(nu k a-si fi grasa dar am putina grasime in zona picioarelor si soldurilor). Eu am 1.60 aprox si 49 kg.As vrea sa-mi spuneti cum a-ti slabit...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2011
iuliiiaaaaaaaa întreabă:

Cum as putea sa slabesc, dar nu numai in zona abdomenului... ci si in zona picioarelor? De fiecare data cand tin vreo dieta, slabesc numai burta, si nici macar in solduri... Astept raspunsuri.

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
Patrăţel întreabă:

Am si eu o problema, vreau sa slabesc, nu sunt grasa dar in zona abdomenului si in partea de sus a picioarelor sunt putin mai grasa, si as vrea un abdomen mai tonifiat, so cum as putea sa rezolv, fara...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2014
x3SweetPoison întreabă:

Imi puteti spune niste exercitii pentru abdomen si solduri? Pe 23 plec la mare si as vrea sa incerc sa mai slabesc(cam greu asa repede).Am fost la alergat si am mai facut abdomene, genoflexiuni etc.

1 răspuns
trimisă pe 12 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum sa slabesc doar la solduri? nu ma supar daca aceste exercitii ma ajuta sa slabesc si la abdomen. dar vreau in special solduri...nu vreau sa mai slabesc la picioare sau altceva pentru ca consider ca? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si tot...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Wowgame întreabă:

Buna seara. Am 25 de ani, urmez un tratament biologic pentru psoriazis de aproape un an. De cate zile (3 mai exact), degetul mare de la mana stanga a inceput sa imi amorteasca, nu am dat importanta....? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii