Senzatia asta probabil o avem cu totii la un moment dat in viata, poate fi o cadere de calciu, glicemie, o lipsa de vitamine sau pur si simplu erai foarte obosit, stresat. Mie mi se intampla de la oboseala sa stau vara cu hanorac pe mine. Daca totusi starea aceea nu se amelioreaza, ai putea consulta un medic, eventual niste analize de sange sa vezi daca nu ai ceva carente.
Răceala iese în timpul somnului prin transpirație. Daca nu te simți bine atunci nu trebuie să mergi la mun.