Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Martie 2015 | a întrebat:

Cate kg pot sa slabesc daca fac o luna de sala si tin si un regim cu salate, fara paine, seara mananc doar fructe, carne doar fiarta si la gratar etc?
Multumesc!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Martie 2015 | a răspuns:

Http://calorii.slabute.ro/calculator-greutate-ideala-copii.html Multe legume, foarte putina carne, 2 fructe pe zi, fara mancaruri uleioase, mai deloc zahar(in special sucurile dulci cola etc.). slabesti sigur. daca vei avea apoi ameteli e de la faptul ca nu mananci destule legume. e mai usor sa slabesti acum decat cand vei fi la 25 de ani sa zicem.

Răspunde

în 16 Martie 2015 | explică (pentru OmulDeStiinta1986):

Multumesc de raspuns... deci voi pute-a slabi vreo 5 kg nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2015 | a răspuns (pentru Tutu_Nicu_1995):

Yep. eu am slabit cam 20kg asa. fara sa fac exercitii fizice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2015 | explică (pentru OmulDeStiinta1986):

Multumesc happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2015 | a răspuns (pentru Tutu_Nicu_1995):

Welcomed

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

Ordonare:

4 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2009
mariazet45 întreabă:

Am slabit 16 kg in 3 luni, nu imi vine sa cred, cu un regim amestecat cate putin din dietele pe care le-am auzit, un regim hipocaloric fara paine, dulciuri carne de porc, alcool, prajeli. Recunosc...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2011
Skillzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz întreabă:

Ce trebuie sa mananc sa nu ma ingras? / Sa tin regim. Gen, carne fiarta, caroti fierti etc. Dau funda! SI sa-mi spune-ti dimineata ce sa mananc, dupa-amiaza, si seara sa-mi spune-ti ce sa mananc....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2014
maya_1276 întreabă:

Buna, daca renunt la paine, grasimi, prajeli, mananc doar salate, fructe, carne de pui, curcan la gratar in cat timp pot sa slabesc 7 kg? Am incercat sa tin regimul Dukan si dupa 4 zile ma simt foarte...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2010
Vero1 întreabă:

Ce parere aveti despre acest regim alimentar... pot slabi daca il tin? Dimineata: Cereale cu lapte fara grasimi (50g) Pranz: Supa de legume sau ciorba Cina: Carne fiarta sau la gratar sau orez? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2012
abstract56 întreabă:

cum as putea sa slabesc si eu am 14 ani si am 64 de kg :- ? Ce as putea face fac fotbal... Dar mananc cam mult seara la 10 cum as putea sa ma aptin sa nu mai manac si ce regim sa- mi fac ce ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Alexandru7890 întreabă:

Buna ziua! Sunt diagnosticat cu fiere leneșă. Medicul mi- a recomandat Menzima 10000 sau Kreon 10000 Enterolactis 10 plicuri buvabile Essentin și Buscopan.Credeti ca dacă iau aceste pastile pot stopa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cata2388882 întreabă:

Ce aș putea sa fac sa îmi treacă tusa in 2 zile ieri mă apucat și marți trebuie sa plec cu steaua și poate nu îmi trece ce ar trebui sa fac urgent

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Gino202 întreabă:

Salut la toți, acum câteva zile am suferit un accident, mai pe scurt am palmă drepte bubuită (nu este nimic grav îi mulțumesc lui dumnezeu) dar am 12 copci langa degetul mare+ câteva răni pe degete,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
paranormalwoman întreabă:

Buna! Știți unde pot găsi sea moss gel in Romania? Din cate m-am uitat este doar pe amazon...

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii