Cel mai probabil sunt caderi de tensiune sau de glicemie. incearca sa mananci ceva dulce mai toata ziua o perioada, iar efectele se vor vedea in cam doua saptamani. Poti de exemplu sa mananci dimineata o ciocolatica rom, la pranz o ciocolata, iar seara o bomboana de ciococala. Daca te mai ia ameteala du-te la medic
Si eu am avut ameteli inainte sa ma apuc de sala, atunci nu consumam nimic dulcuri, si bausem doar cateva pahare de apa pe zi. Eu nu zic sa faci sala, zic doar sa consumi macar 1.5 L pe zi ca eu atat consum pe zi cand ma duc la sala si nu mai am probleme, plus ca seara mai mananc un corn, sau ceva dulce ca scade glicemia si te simti de parca ai presiune asupra ta.