Cauta muzica relaxanta care sa te scape de acei nervi, sau invata sa nu acorzi atentie oamenilor
Salut, stai linistita, avand in vedere ca esti in liceu, presupun ca esti la varsta adolescentei, varsta la care se intampla multe lucruri. Corpul tau se maturizeaza si se pregateste pentru perpetuarea speciei, vei cunoaste multi noi oameni, cu caractere care mai de care, vei intalni noi greutati si pericole pe care, cel mai probabil nici nu ti-le-ai imaginat, vei primi noi responsabilitati, etc. Toate acestea, vor da o lovitura buna moralului tau si vei fi foarte stresata pentru o buna perioada de timp, dar dupa cum am spus, este normal, nu numai tu treci prin aceste lucruri, chiar daca nu pare asa.
Un mic sfat, incearca sa nu iti pese de opinia persoanelor carora nu le pasa de tine si care incearca doar sa te enerveze. Tine minte, parintii tai, cel mai probabil, iti vor doar binele si poate chiar daca nu pare, ceea ce spun ei poate fi adevarat. Incearca sa urmaresti sfaturile lor. Si poate ca tu te gandesti acum ca "mie nu-mi pasa de... aia de colegi, ce comentariu nefolositor, mai bine nu-si pierdea timpul...", dar este evident ca iti pasa de ei, altfel nu ai fi investit atat de mult timp si emotii in redactarea acestei intrebari.
Un ultim sfat, pastreaza respectul de sine, mai presus de orice. Daca tu nu te respecti pe tine, nimeni nu o va face.
Ummm, ceva simptome interesante. Inafara faptului ca ai spus de vreo 3-4-n ori ca o sa omori pe cineva lucrurile se pot rezolva usor. Muzica relaxanta, ceva perne pentru furie ( iei o perna, ii faci ochi, o bati, tipi in ea etc. ) si de asemenea un ascultator bun / prieten intelegator. Daca te ajuta iti stau la dispozitie, succes
Incearca sa faci un timp niste exercitii de relaxare, de exemplu, relaxare progresiva.
anonim_4396 întreabă: