ce proteine imi recomandati pentru ingrasare, nu sa fac muschi, nu merg la sala, doar sa pun mai mult pe mine, ceva scump si bun care stiti ca merita cumparat.

Ce prostie sa te indopi cu nu's ce aiureli? Ia mananca si tu hrana naturala, asa cum cere organismul tau. Intra pe http://www.mypyramid.gov/, vezi cum stai cu greutatea si vezi ce recomandari iti da pentru o dieta sanatoasa.

Albus de ou fiert in cantitati mai mari.

Daca mananci sanatos si ai mese regulate... te vei ingrasa

Cred ca ar trebui sa te duci la medic intai sa iti faci niste analize, poate ai viermisori.

Eu am folosit pentru a pune ceva muschi niste suplimente alimentare pe care le-am gasit pe http://metadrol.ro/

Incearca cu niste proteine cu o concentratie de 60% carbohidrati... Si incearca sa eviti produsele REDIS. Bafta.

Poti incerca cu astea http://track.probolan50.ro/product/Probolan-50/?pid=116&uid=1440
Sunt naturale si maresc cantitatea de testosteron si de asemenea contribuie la cresterea masei musculare!