| GaBByzZuuuuuu a întrebat:

Buna TPU ce sport face bine la colonul iritabil si cat timp sa il fac pe zi? DAU FUNDA. Cine are sau a avut colon iritabil imi puteti spune cum v-ati tratat sau vindecat?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| xckx92 a răspuns:

Poti incepe cu alergatul, se stie ca miscarea ajuta sistemul digestiv dar si tranzitul intestinal. Mananca multe fibre si renunta pe cat posibil la dulciuri procesate, prajeala, alcool, cafea si alte alimente care fermenteaza. Pe langa astea, e foarte indicat sa consulti un doctor, pentru ca poate degenera in lucruri mult mai grave problema asta daca este lasata netratata

| udrescuf a răspuns:

Poti face gimnastica 30-60 min pe zi. http://www.sfatulmedicului.ro/......sport_8128 POATE TE AJUTA. INSANOTASIRE GRABNICA