Beau mult ceai(preferabil tei)
Manaca lamaie(si tot ce are vitamian C)
Fa o baie fierbinte in care pui sare
Fa o infuzie cu sare(adica fierbi apa, si intr-un vas, pui o mana de sare; te asezi cu capul deasupra vasului in care ai turnat apa, iar peste cap si spate pune un prosop mare, un cearceaf.Ideea iii sa inspiri pe nas, tot acel abur fierbinte amestecat cu sare)Iti va face foarte bine la nas, si plamani
Dormi mult
Mananca/rade hrean si usturoi)distruge virusul)
Si cam atat, avand in vedere ca excluzi pastilele;( sper sa te faci bine
De raceala nu poti scapa mai repede sau mai usor. Raceala e un virus si trece atunci cand isi face el "treaba", de obicei in 1-2 saptamani. Pan atunci poti folosi tratament simptomatic, adica tratament care sa urmareasca usurarea simptomelor - dureri in gat, dureri de cap, febra, etc. Ar fi bine sa ai in casa macar un nurofen sau un paracetamol. Daca nu, incearca ceai cald pentru. dureri in gat, un dus fierbinte, niste lamaie cu miere...
Eu una, cand sunt racita.beau ceaiuri...imi trece foarte repede! Sper sa mearga si la tine...!
Ana întreabă: