Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Iulie 2014 | a întrebat:

Bună tpu.Cum sa fac sa dau burtica jos pana când începem scoala? Exerciții ceva? Nu vreau diete

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 30 Iulie 2014 | a răspuns:

SQUAT squat squat atata tot si exercitii pentru abdomen+ alergat+bicicleta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | a răspuns:

Alergat,daca esti baiat fa si abdomene pentru patratele

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | a răspuns:

Fata-1) Alergare rezistenta pentru a da grasimea.
2)Fa abdomene pentru modelarea muschilor!
3)Manca aceeasi mancare doar injumatita!
Daca esti baiat=1)Manca 4-5 mese pe zi in care sa contina oua, lapte, branza, carne!
Fa flotari- pentru ca incoarda abdomenu te ajuta la a scapa de burta!
Fa 3km de rezistenta apoi 48h odihnestete!
Tot asa pana incepe scoala ai sa vezi! laughing
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | a răspuns:

Buna!
Sa faci alergari prin parc minim de 2 ori pe zi si sa nu mananci multe dulciuri o napolitana pe zi zic ca e de ajuns! Sper sa iti fi fost de folos! Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | a răspuns (pentru darius4181):

Flotarile te ajuta sa scapi de burta? vai de capul meu...

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Informeazate si mai vorbim big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Iulie 2014 | a răspuns (pentru darius4181):

Ma informez, fac sala si sport de aproape 10 ani de zile.

Nu ma inveti tu pe mine, copil mic.

flotari = exercitii de tip ANAEROB.

Pentru ars grasimi ai nevoie de exercitii de tip AEROBIC ( nu ANAEROB ), adica pe scurt : CARDIO.

Documenteaza-te tu copil firav, inainte sa ma contrazici tocmai pe mine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iulie 2011
RenataAlesya întreabă:

Funda si voturi! Ce sa fac ca sa slabesc(vreau sa dau din burtica jos)? Vreau sa slabesc pana incepem scoala, credeti ca se poate? Trebuie sa tin diete? Am 13 ani 1, 50 si 45 kg. MASURILE:80-68-80. Nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2011
RenataAlesya întreabă:

Fuuunda! Buna TPU! Help! Vreau sa slabesc pana incepe scoala( doar sa dau jos din burtica). Ce exercitii pentru abdomen imi recomandati? Ce diete? Am 13 ani, 1.50m si 45 kg. Multumesc pentru ajutor!

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2013
Foca99 întreabă:

Heii :* Cum sa scap de burtica? Vreau sa imi spuneti niste exercitii si diete care le-ati incercat si au mers :*

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2011
Yosifica întreabă:

vreau cat mai multe diete si exercitii pentru burtica, solduri si coabse, care sa dea rezultate rapide. Fundita

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2014
Alexandra282001 întreabă:

vreau si eu sa dau celulita de pe picioare si fese si sa dau din burtica jos pana la sfarsitul lui august sau septembrie cand incepem scoala. Va rog dati- mi ce exercitii sa fac dar nu foarte grele...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Ioana225 întreabă:

Bună..de o săptămână și ceva am niște probleme.Din ce m- am interesat cred ca am herpes genital.Eu sunt într o altă țară și nu pot merge la medic aici.și vreau să cer o părere de la cineva...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Ioana225 întreabă:

Bună, cred ca am herpes genital, eu sunt într- o o altă țară și aici nu pot merge la medic, am dat cu o cremă, nidoflor pe care o aveam din Romania. Problema este alta, de vreo 3 zile a început...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, am luat doua vitamine pentru imunitatee calciu iar după peste o ora am uitat și am băut un paharul de alexandrion. Pățesc ceva? Mie foarte frica.

6 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Rares997 întreabă:

Un porumbel s-a lovit de geamul casei mele si l-am luat acasă problema este că nu prea merge și când încerc să îl iau își dă gâtul peste cap. Ce ar putea să aibă

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii