Pai dupa vreo 3 zile ajungi in spital cu perfuzii si nu cred ca apuci saptamana sa vezi cat slabesti
Ar trebui să ai 3 mese pe zi la ore fixe 8 13 19 și să renunți la prăjeli, grăsimi, dulciuri, acidulate și să faci 1 oră sport pe zi! Nu să te infometezi!
Este imposibil sa mananc doi biscuiti pe zi!
Asa o sa ajungi...
http://www.click.ro/......47441.html
E prea dificil asa, poti sa te imbolnavesti. Daca vrei sa slabesti sunt metode mai usoare de exemplu, maninci de toate, insa nu pe saturate. Daca maninci si fara paine si mai bine.Si daca te mai ocupi si cu sportu e perfect. si dupa ora 18 seara sa nu maninci.Nu cred ca e mai greu, decit sa maninci 2 biscuiti pe zi.Si sa bei multa apa, te asigur ca ajuta. Pa pa.
Ar trebui sa mananci la ore fixe si sport parerea mea daca te infometezi cu doi biscuiti pe zi iti faci tie rau trebuie sa mergi treptat nu deodata
mxmsksionutz întreabă:
aureliaghindoac întreabă: