Cum poti sa ii recomanzi cuiva in categoria "Sanatate" sa manance Fast-food si sa manance repede?! Decat sa dai astfel de sfaturi mai bine te abti.
@Teo : Iti recomand sa ai o dieta echilibrata ca orice alt om si sa faci sport. Si eu eram slab in copilarie si inot-ul m-a ajutat sa cresc in masa. Nu stiu daca te va ajuta si pe tine in privinta asta insa este foarte bine sa practici un sport. Totul tine de metabolism. In copilarie metabolismul este mai accelerat (se asimileaza mai repede substantele nutritive ) urmand ca in timp sa scada rata metabolismului.
Fa un sport si mananca sanatos!
Multa sanatate!
Esti copil, ce vrei? Asa se temea si Sophia Loren la 13 ani si a ajuns cea mai frumoasa femeie din lume.
O să te îngrași în timp, nu încerca fast-food că nu îți face bine încearcă să mănânci mai mult.
Mâncărurile xare îngrașă sunt în general carnea, cartofii, fasolea, orezul, pastele
Buna nu stiu daca e mult sau putin dar incearca sa mananci repede putin sport si fastfood ar trebui sa funcioneze depinde si de metabolism
Cum poti sa ii recomanzi cuiva in categoria "Sanatate" sa manance Fast-food si sa manance repede?! Decat sa dai astfel de sfaturi mai bine te abti.
@Teo : Iti recomand sa ai o dieta echilibrata ca orice alt om si sa faci sport. Si eu eram slab in copilarie si inot-ul m-a ajutat sa cresc in masa. Nu stiu daca te va ajuta si pe tine in privinta asta insa este foarte bine sa practici un sport. Totul tine de metabolism. In copilarie metabolismul este mai accelerat (se asimileaza mai repede substantele nutritive ) urmand ca in timp sa scada rata metabolismului.
Fa un sport si mananca sanatos!
Multa sanatate!
Mario1996 întreabă: