Poti sa continui sa bei cate 2 l de apa in fiecare zi deoarece le face mai bine ronichilor si da te-a durut deoarece nu erau obisnuiti cu atat de multa apa.
De preferabil sa bei ceai pana ii obisnuiesti.
Nu ai auzit in reclame ca trebuie sa bei cel putin 2 l de apa pe zi?
Nu poate sa iti faca rau.
Da se poate si o prietena de-a mea a tinut o dieta tot asa si a durut-o rinichi a 2 zi. Sper ca te-am ajutat. Funda?
2 litri reprezinta cantitatea de apa recomandata pentru consumul zilnic. Este important insa tipul de apa care se consuma. Calitatea apei depinde de redizuu fix care nu se refera la impuritati, ci la nivelul de saruri minerale. Cele mai bune sunt apele slab mineralizate intrucat pot fi consumate nelimitat. Una din apele slab mineralizate este Calipso, apa naturala de izvor de mare adancime. Apele puternic mineralizate trebuie consumate doar la recomandarea medicului, ele pot provoca probleme renale si biliare. O apa slab mineralizata trebuie sa aiba un reziduu fix mai mic de 500 mg/litru