CodreanuC are dreptate. Ba inca este bine ca iti curge sangele pe nas; ca altfel se spargea un vas de sange de la creier si era mai grav.
Renunta la vin si la orice aliment si obicei alimentar care iti creste tensiunea. Consultul medicului iti va face un foarte mare bine.
Stai departe de certuri, probleme si alte lucruri care iti fac sa iti creasca tensiunea. Consumul zilnic de apa si exercitiile fizice vor ajuta si ele foarte mult la reinstalarea sanatatii.
Trebuie sa-ti ajuti trupul sa se refaca, pentru singur nu se va reface. Si pentru asta este nevoie de efort. Si nu de orice fel de efort, ci de unul sustinut, constant, zi de zi -si cu unele medicamente oferite numai de catre medicul care te-a consultat, dar si de un stil de viata sanatos pe toate planurile (munca, alimentatie, odihna, miscare, relatii bune cu tine, cu oamenii si cu Dumnezeu).
Tudurean_Alex_1996 întreabă: