Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Iunie 2011 | a întrebat:

Este bine sa fac jogging dimineata? Caci seara nu pot, mai ies cu prietenii etc

Vreau vara asta sa ma pun de un sport, si prefer jogging-ul pe langa ca merg zilnic cateva ore cu bicicleta si joc fotbal ^^

Deci m-ar ajuta cu ceva daca fac jogging dimineata sau este bine dimineata? in jurul orei 9-10.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Cu cat este mai devreme(dimineata) cu atat mai bine
Spor la alergat tongue

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Este bine in orice moment al zilei, important e sa fie practicat, dar se spune ca cel mai indicat ar fi dimineata.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Cel mai bine este sa alergi dimineata. Noi ne-am invatat sa iesim seara. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Da este bine, ba chiar mai bine decat seara., dar sa mananci ceva inainte cu o ora ca nu-i bine sa alergi pe stomacu gol.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iunie 2011 | a răspuns:

Este foarte bine sa faci dar chestia este sa te tii in continuare de acest lucru altfel nu vei obtine nimic! big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 August 2011
JosCenzura întreabă:

Am 13 ani si as vrea sa slabesc in 15 zile(pana incepe scoala). Pentru ca am pus pe mine vreo 5 kg de cand numai merg la clubul de fotbal la care jucam si plus cata mancare nesanatoasa am mancat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Aprilie 2011
Callipso întreabă:

Vreau sa slabesc! Nu prea am timp de sport pentru ca sunt cu scoala. Dar acum ca vine vara as vrea sa va intreb daca mersul cu bicicleta ajuta la slabit? Daca ajuta cam cat timp trebuie sa merg cu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2018
Mihai7521 întreabă:

Vreau sa slabesc, insa nu stiu cum as putea sa ma las de dulciuri. Sunt dependent de zahar, asta fiind singura mea problema. Nu mananc fast food- uri decat destul de rar, cam odata pe luna...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2011
Phantasmagoria întreabă:

De ce este mai bine sa faci jogging dimineata si nu seara?

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2012
1DPinkpOint întreabă:

am si eu o miica mare problema.:"> ..cu picioarele. unele persoane spun ca arat bine[linguseala...:-@], insa eu ma vad din ce in ce mai mare. :((. vara aceasta merg la alergat -sa speram in fiecare? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii