E imposibil. Dacă faci ce ai zis tu, o să leşini de foame şi ajungi direct în spital. Curele şi sportul trebuie începute cu măcar o lună înainte ca să dea rezultate.
Ai o mare problema, si nu ma refer la kilograme :(
http://www.tpu.ro/......-pe-zi-si/
Foarte stupida, nu incerca... ajungi in spital Cum sa faci sport daca nu mananci nimic? lesini naiba...8-9kg le slabesti in cateva luni, in 4 zile nu faci nimic.
4 zile e cam putin. Gasesti aici cateva articole care te-ar putea ajuta http://fetelestiu.ro/health-beauty/diete/
Buna, nu, nici nu o sa ai destula energie sa faci atat sport, nu te infometa ca nu te ajuta la nimic, ajungi sa te imbolnavesti, mananca mai putin si inainte de ora 6 sau inainte cu 3 ore sa te bagi in pat, si acum e vara slabesti mai repede, mai pui si o folie pe tine si transpiri si mai mult si sa vezi ca o sa ai rezultate bune in scurt timp, ai putea sa sari si coarda pe mine m-a ajutat foarte mult.
Nici gand! daca faci mult efort la sport si apoi nu mananci nimic si asta timp de patru zile corpul tau va fi distrus! si sa in niciun caz sa iei un medicament sa te faca sa slabeasca asa mult in asa putine zile! corpul tau nu poate suporta! casa slabesti asa mult ai nevoie de timp! iti recomand sa mananci in mod corect! adica:sa mananci de trei ori pe zi si nici in cantitati prea mici nici in cantitati prea mari! nu manca lucruri cu toate felurile de porcarii! mananca lucruri sanatoase! apoi...sa faci o activitate de maxim jumatate de ora, sa te duci la plimbare, sa faci exercitii.chestii de genul asta. daca faci asa o sa slabesti dar o sa ramai si in greutate CONSTANTA!
Nu cred ca vei avea energie sa faci sport daca nu mananci, parerea mea.
Mergi la sauna si cateva ore de sport te vor ajuta sa iti tonifiezi corpul dar 8-9 kg e imposibil intr-un timp asa de scurt.