Pune o întrebare

Sănătate

în 25 August 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Exista vreo dieta care sa ma ajute sa slabesc? Problema e ca eu lucrez la birou si nu pot face atat de mult sport doar seara tarziu cand ajung acasa.
Ma ajutati cu niste sfaturi? Diete?
Mersi :*

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

Userul anului

în 25 August 2014 | a răspuns:

Nu ai nevoie de o dieta speciala, s suficient sa manaci putin, regulat si sanatos. Elimina prajelile, fast food ul, sucurilem dulciurile, pastele, painea.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 27 August 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2014 | a răspuns:

încearcă dieta Dukan, sau dieta disociată pe mine unul m-au ajutat am slăbit cu ajutorul dietei Dukan vreo 7 kg in 2 săptămâni. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2014 | a răspuns (pentru Nєó):

Tocmai astazi am citit ca provoaca boili dieta Dukan :-s
cum e dieta asta? imi poti explica putin?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 25 August 2014 | a răspuns:

Sport in dormitor! E si seara. E si placut. tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 August 2013
Pitix întreabă:

Bunaaa...am 13 ani si am o problema cu grasimea vreau sa ma ajutati sa imi dati sfaturi cum sa slabesc sa-mi dati diete...si vreau sa slabesc in scurt timp inclusiv la abdomen. Mersi

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2011
Ameliedream întreabă:

ajutati-ma problema mea este:am un metru si saizeci si cinci si sase.nu stiu exact.si am saizeci si cinci de kg. vreau sa salbesc si doresc sa am cat mai multe variante diete nu-mi permit sa tin pentru...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2010
butterflyy întreabă:

Sunt foarte suparata, am o problema cu greutatea nu reusesc sa slabesc am facut si sport am tinut si diete dar degeaba, nu reusesc sa dau nici un kg jos. Poate ma ajutati cu vreo dieta minune care ati...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2013
Sclipirici întreabă:

As vrea sa slabesc 5- 6 kilograme.Am pus destul de mult si nu se vede deloc bine.Am mai facut sala si am slabit 2 kg dar dupa le- am pus iar.Nu stiu ce as putea manca, adica nu vreau diete drastice...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2011
cocco întreabă:

Am auzit de multe diete, o singura problema SUNT PREA MULTE, ce dieta imi recomandati, care e cea mai buna? ati incercat-o? as vrea sa slabesc cam 5 -6 kg... app:fac sport! funda!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Mario1996 întreabă:

Pastile efervescente cu vitamine sunt bune?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Sawarekh întreabă:

Buna ziua, am o geana care nu vrea sa mai iasa din ochi, am incercat de multe ori sa o scot si din pacate nu se mai poate. Daca ma duc la spitalul de urgenta Elias, este adevarat ca nu platesc consultatia? ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Vivi123viva întreabă:

Buna! Cei care ați avut hemoroizi interni, ceea ce cred că am eu, cât v- a costat consultația la medic și ce intervenție vi s- a făcut? Am scaun cu sânge deja de 2 zile și îmi este foarte frică,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Mario1996 întreabă:

Masturbarea dăunează ceva?

20 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii