Pune o întrebare

Sănătate

în 28 August 2019 | a întrebat:

Buna TPU.
Imi poate recomanda cineva niste sfaturi cu ce as putea manca dimineata in fiecare zi?
Am cautat pe internet diferite informatii dar sunt atat de aleatorii incat nu stiu ce sa mai cred.
Tin sa mentionez ca vreau asta deoarece vreau energie in timpul zilei, iar micul dejun ar putea fi o sursa. Am un examen anul viitor forte important si vreau sa mananc ceva sanatos daca timp de miscare si altele nu am.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 August 2019 | a răspuns:

"cu ce as putea manca dimineata in fiecare zi? ...Am un examen anul viitor forte important"

deci pentru examenul ăla te pregătești alimentar? Ce fel de examen dacă se poate...

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 August 2019 | explică (pentru sierra1):

Uneori mananc chestii si ma simt destul de desconcentrat. Ma refeream la ceva digestibil stomacului. Incearca sa mananci kfc la prima ora, sa vezi cum te simti. La asta ma refer.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 28 August 2019 | a răspuns:

Nu conteaza ce manaci dar ca regula incearca sa consumi mai multe legume decat carne si cel putin un fruct pe zi. oricare vrei tu. In plus daca vrei sa fii sanatos si concentrat miscarea este obligatorie macar de 2 ori pe saptmana.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Februarie 2009
Catinca_-- întreabă:

Nu am pofta de mancare dimineata si, daca ma fortez sa mananc, imi vine sa vomit. Totusi, am inteles ca e sanatos sa iei micul dejun. Cum sa fac sa pot manca?

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2013
SIM12 întreabă:

Aveti idee ce as putea sa mananc la micul dejun, ceva sanatos?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2013
IuliiMarie întreabă:

vreau sa mananc sanatos asa ca vreau sa imi dati sugestii pentru o mancare sanatoasa,de esemplu:la micul dejun poti manca.,intre timp., la pranz., seara. dupa care.

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2013
OhFuckIForgotMyNameAgain întreabă:

Eu plec la scoala la ora 7 dimineata si ma intorc la ora 16. Inainte sa plec, iau micul dejun. Insa acesta nu imi este de ajuns pana la ora 16 cand ma intorc si am parte de mancare calda, ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa incep o dieta, de fapt un mod de a manca mai sanatos si in acelasi timp sa dau si cateva kg jos, insa nu stiu ce as putea manca la micul dejun avand in vedere ca dimineata eu sunt la scoala....? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
onlyvn întreabă:

Salut. Am fost azi la sonografie, si mi s- a scris: vezica biliara 6.0 x28mm def. cu mici cristale schimbari usoare in pacreas, colecistopatia acalculosa. Mentionez ca am avut probleme cu pancreasul,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
NyHyLySM întreabă:

Are rost sa îmi i au viața? Nu asta ar fi logica?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
LisaJulie întreabă:

Pastilele pentru somn pot determina o creștere în greutate? Ce pastile sunt mai bune pentru somn?

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
ReignForest întreabă:

Am trecut de la gel de curatare Garnier (cu ambalajul negru) la cerave anti imperfectiuni. Înainte nu aveam cosuri pe fata decât pete maroni și din cauza asta am schimbat gelul de curatare. Problema...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii