| Miruna1008 a întrebat:

TPU-istilor! A tinut cineva regimul Montignat? A functionat? Daca da, cam care a fost meniul vostru zilnic? Sunt cam pierduta printre glucide, proteine si mese monoglucidice. Daca este cineva dispus sa ma ajute, ar fi minunat big grin

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| MissUnknown02 a răspuns:

Regimul Montignac e descris in cartea acestuia, "Mananc sanatos si raman tanar". Se bazeaza in special pe chestii simple, gen "nu zahar, nu paste, nu mancat dupa ora x" etc. Din cate am vazut, exista si nistre site-uri care vorbesc despre asta, de exemplu dietamontignac.ro sau asa ceva. Si mama mea traieste dupa bazele regimului astuia, nu e ceva complicat.