Buna. Iti mai pun si eu cateva articole interesante cu diete:
http://divalife.ro/category/dieta
Cea mai spectaculoasa mi se pare cea cu grapefriut.Cate unul pe zi.Mai poti face si abdomene, flotari, genoflexiuni etc. dimineata. Poti alerga pe loc sau merge la sala.Important este ca nu trebuie sa mananci prea multa dulciuri fiindca te ingrasa aproape instant. Cel mai important este sa nu te infometezi pentru ca poti lesina pe strada(D. fereste). Sper ca te-am ajutat. Funda :-D?