Mă simt foarte rău,nu știu ce să mai fac! De două săptămâni mă simt moale și am stări de leșin. Pur și simplu nu mă mai țin picioarele și apoi nu mai pot sa deschid ochii sau sa vorbesc. Înainte să mi se facă rău incep sa tremur foarte tare. Mi se mai întâmpla asta aproape în fiecare zi acum un an,am făcut o grămadă de analize și nu mi-a ieșit nimic,mi-au zis că poate e din cauza lipsei de calciu. Înainte doar mă simțeam moale,acum nu pot sa mai vorbesc sau sa deschid ochii,dar aud ceea ce se întâmplă în jurul meu... Problema este că asta se întâmplă când sunt la menstruație sau când îmi întârzie, am 15 zile întârziere. Va rog ajutați-ma,mama mi-a zis că mâine să mă duc la școală,dar nu mă simt în stare sunt și răcită
App: scuzați-ma pentru greșeli, nici acum nu mă simt prea bine :-(

Pentru stari de slabiciune iti recomand sa iei Centrum, o pastila pe zi. E un complex de vitamine foarte eficient.

Daca analizele facute nu au relevat nimic neOK, atunci poti incerca sa iei niste MagneB6 cateva saptamani. La menstruatie si eu sunt la fel: stare de lesin, oboseala, lipsa poftei de mancare etc., insa asta este ceva normal pentru acele zile. Ramai acasa pana te faci bine si incearca sa dormi mult si lichide multe. Poti lua si Magneziu efervescent! Nu te panica de intarziere, daca stii ca nu ai facut ceva neprotejat Stii ce te mai rog? Mergi si la un medic endocrinolog fiindca adesea glanda tiroida mai da astfel de probleme! Nu strica un control! Multa sanatate!

Mănâncă mai multe fructe legume lactate.

Stop diete aiurite!

Poate ai lipsa de niste vitamine, minerale, etc... Incearca sa iei niste suplimente minerale si vezi daca au efect. de asemenea, incearca sa te odihnesti mai mult si sa nu stai deloc in perioada asta cu ochii in televizor, telefon, tableta, pc, etc. incearca sa iesi la plimbare, sa pui sangele in miscare.bafta!

Mergi la doctor

Buna Luiza! nu sunt un doctor, dar te rog bea 2 litri de lichide pe zi incluzand apa, ai grija ce fel de alimente consumi si cat de multa miscare faci pe zi. s-ar putea sa fie altceva, o boala mai grava, deci te rog sa mai faci odata analize cat mai curand, dar pana atunci te rog consuma alimente pline de nutrienti (si calciu) dar si multa apa. P.S.: si eu ador BTS.