anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Buna TPU mai sunt si alte exerciti care m-ar ajuta sa slabesc in afara de yoga pilates tea-bo si cardio?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Dya_7268 a răspuns:

Ti-am mai spus odata! yoga slabesti dar foarte incet... pilates si cardio asa si asa.cel mai bun este aerobicul, slabesti si mult si repede asqa cum vrei tu! te sfatuiesc aerobic! este intr-adevar mai greu dar o sa te simti si relaxata dupa.

3 răspunsuri:
| lorrena97 a răspuns:

Aerobicul e si el un sport bun

| jrockfreak a răspuns:

Aerobic.

| gabrielpreda6 a răspuns:

De-a alergatu 1 2 km pe zi