Buna TPU, mi se intampla sa ma inrosesc la fata, frisoane in piept, cateodata vomit si moleseala, n-am chef de nimic si nici pofta de mancare si ma doare capu cand ies afara cateodata.Credeti ca este din cauza ca stau prea mult in casa pe telefon? As vrea sa fiu mai energica, vesela, sa nu mai am starea asta.

Buna! Sigur, dar poate ca exista si alte cauze, precum alimentatia si somnul. Schimba-te pentru tine, mai exista si alte activitati sanatoase de practicat, dar cu toate acestea poti sta si pe telefon, si nu intr-un mod excesiv . Te dor ochii?

Da,este din cauza asta scumpo că stai prea mult pe telefon, cu timpul îți va afecta și vederea in mod sigur, chestia asta cu statul excesiv pe telefon cauzează efectiv și o oarecare anxietate, trebuie sa ai un stil de viață echilibrat adică să ieși zilnic afară și să faci plimbări sa îți oxigenezi creierul, sa stai printre oameni altfel vei da in anxietate sociala și la un moment dat te vei confrunta și cu atacurile de panica. Simptomele descrise de tine par a fi cauzate de anxietate, ar trebui sa schimbi și stilul alimentar sa mănânci mai sănătos.tu parca spuneai odată că ai probleme cu fierea ar trebui sa fi atenta la alimente.

Nu ma dor ochii,

Dar ti s-a intamplat asta de curand?

Da..as iesi mai des pe afara daca as putea dar parintii ma tin numai in casa nu prea am prieteni cu care sa ies, Si cred ca am avut si atacuri de panica cand am fost la Bucuresti la cineva intr-un mediu in care se socializa ma simteam incordata transpiram, respiram greu nu suportam cand mai multi oameni se uitau la mine preferam sa stau cu masca pe fata sa nu mi se vada fata, si nu stiu mi e greu sa ma exprim liber si am incercat sa le ascund astea. dar si au dat seama ca am ceva eu le ziceam ca n am nimic.

Da

S-ar putea sa ai probleme cu ochii, du-te la un consult oftalmologic + fa-ti un test al sangelui.

Păi ieși afară, sau măcar deschide fereastra.