O respiratie corecta se,, educa,, in timp.Trebuie sa inveti sa inspiri aerul pe nas si sa-l dai afara pe gura. daca nu obisnuiesti asa, la inceput, o vreme, trebuie sa te concentrezi asupra acestei metode.Cu timpul va deveni un reflex al organismului si se va produce si in timpul somnului.
Daca te trezesti cu un gust amar asta insemna ca inainte sa te trezes ia o bomboana nu conteaza de care si dupa ce o manaci boboana bea un pahar de apa sau de lapte si nu o sa mai ai un gust amar in gura dimineata eu am incercat si eu asa si la mine functioneaza.
Sunt 2 variante:
1.ai o carie
2.ai mancat o insecta(nu rad de tine.In medie, pe parcursul vietii, noi mancam 50 de insecte si 10 paianjeni in timpul somnului).
lol2 întreabă: