La mine a mers cu suc de rosii si mai nou beau lapte rece din frigider, nefiert. Am avut constipatie cronica ani de zile. De un an de zile m-am lasat de medicamente.
Inseaman ca nu esti inca constienta ca manaci prostii si nu bei apa, ca nu-i nromal sa suni medicul de cate ori nu ai scaun.
Este chiar jenant sa faci asta!
Pune mana si manaca supe, ciorbe, mancarea sanataosa! Bea 2 litri de apa pe zi si fa miscare, ca de aceea te constipi.
Dependenta de medicamente se afce numai dupa ce folosesti macar 3 luni de zile un medicament. la tine nu-i cazul, odata ce l-ai folosit de 2-3 ori.
Totul se rezolva cand vei inteege ca pentru atat lucru nu mergem la medic ci invatatm sa mancam sanatos, ca sa nu mai fim contipati sau sa facem hemoroizi de la constipatie.
Esti ditamai fata la 16 ani, chiar esti incapabila saintelegi ca nu-i vorba de nici o boala aici, ci de refuzul de manca sanatos?