Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Octombrie 2015 | a întrebat:

Buna Tpu.Peste doua saptamani o sa ma duc cu jumate din clasa la bazinul de inot.Problema este ca am celulita peste tot pepicioare pe fund pe burta numai daca ma aplec mi se vede si am burtica cum scap de ele? Fara creme sau diete ca nu am bani.P.S:Am 12 ani 1, 53m.Va rog o sa ma fac de rusine cu corpul meu (

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 10 Octombrie 2015 | a răspuns:

Bună.
Cumpărați un costum de baie întreg, ăla îți acoperă burtă șoldurile și fundul, dar dacă vrei să slăbești îți spun secretul meu winking
Dimineața mănâncă lapte cu cereale fitness, până pe la oră 1-2 cam așa mănâncă ceva gen peste fiert, orez, supă(nu mânca prăjeli sau dulciuri, doar fiert sau la cuptor) de la 3 până la 6 mănâncă niște covrigei (sunt cu ulei de măsline și tărâțe, se numesc Covrigeii casei și se găsesc la Mega Image) Iar la 6 mănâncă ceva ușor un iaurt sau biscuiti simpli.Eu personal beau multe ceaiuri din plante și multă apă.
Fă sport. Fă abdomene acasă, în fiecare zi, până simți ca nu mai poți, multe și dimineață și seara.Aseaza-te pe spate și fă bicicleta, fă mișcări cu picioare să simți ca te doare. Așa se arde grăsimea.Și la farmacie există o cremă anti-celulita dacă vrei incearc-o dar cu acordul mamei sau a farmacistei.
Eu am peste 1.65 și am 19-50 de kg.
Eu fac Volei...și slăbesc foarte mult.
Sper ca te-am ajutat, nu asculta răutățile ce ți le spun alții prin comentarii. Succes! happy

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 9 Octombrie 2015 | a răspuns:

Slabesti si faci sport si in cateva luni coprul tau se va schimba. In 2 saptamani nu face nimic minuni

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2015 | a răspuns:

Nu ai cum sa scapi in 2 saptamani. Nici Dumnezeu nu face asa minuni happy . Dar daca tr apuci de sport si muncesti în cateva luni o sa ai un corp frumos. Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Octombrie 2015 | a răspuns:

Și apropo fără o dietă și fără sport, nu poți face nimic...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Iulie 2010
myam33a întreabă:

Care ma ajuta sa slabesc in 3 saptamani. Stiu ca este un timp scurt dar atata vreau sa scap de celulita de pe fund, de aripioare(nu sunt mari:P) si de burtica... nici ea nu e mare dar cand stau pe o parte? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2011
crysuuu009 întreabă:

Vreau sa stiu cum pot scapa de celulita foarte repede.am incercat creme, diete, exercitii.dar...tot nimic.am foarte multa celulita pe fund si picioare.:( deci cum scap de ea?:(( fundaaaaaa :-*:-*

1 răspuns
trimisă pe 18 August 2010
AnnUshcA întreabă:

cum as putea si eu sa scap de burtica?:D dar de celulita?:):D

1 răspuns
trimisă pe 22 Iulie 2014
crina_2867 întreabă:

Hei. Am nevoie de ajutor cu cateva informatii din partea voastra. Asi vrea sa slabesc. Am 1m si 60cm, cam 55- 57 kg si aproape 16 ani. De vara trecuta au inceput sa imi apara vergeturi pe fund si sani,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2010
Crs întreabă:

Nu ma mai suport! Ce pot face sa slabesc la picioare, dar foarte mult! Am picioarele de la genunchi in jos cam strambe si nu pot purta nimic scurt, chiar si la pantaloni lungi se vede urat, dar mai ales...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii