Greutatea variaza in fiecare zi in functie de ce si cat mananci si bei dar si de cat de mult transpiri.
Greutatea cea mai mica o vei avea dimineata, dupa ce mergi la baie, înainte de a mânca.
Când mănânci crește greutatea. Când mergi la baie scade greutatea. Sistemul digestiv poate procesa o anumita cantitate de mancare. Daca mananci mai mult decat poate el procesa creste greutatea.
E normal sa mai varieze greutatea, in functie de fluidele din corp, daca ai mancat de curand sau nu, daca ai fost la WC, etc.