Nu ajuta proteina publere!
Cresterea in inaltime este stimulata hormonal, de hormonii tai si de hrana ta zilnica, bogata in vitamine si aminoacizi!
Iti recomand sa bei mult monster, am crescut 2 cm intr-o saptamana cu un bax.Pana cand sa beau nu mai crescusem de vreo 2 luni.Asta pentru ca are multe vitamine.Vulgar de mult de fapt,de asta nu este nici foarte sanatos, dar daca vrei neaparat sa cresti, e o sursa buna.Iti recomand sa faci si exercitii care implica picioarele.
anonim_4396 întreabă: