Umm, lamai sau portocale, ceapa sau usturoi, propolis, varza (cruda sau murata), nuci si seminte crude(nuc, dovleac, floarea soarelui si altele), ceai, grija mare cu dieta si cu programul activitate/somn.
Ai grija sa nu te uzi la picioare, nici transpiratia nu este buna.
Sper sfaturile mele sa te ajute si sa te faci citov (sanatos).
Fervexul e pistol cu apa fata de ce iau eu, theraflu este de 2 ori mai puternic si tot nu imi trece!