Este greu pentru mine să îți spun, fă asta, nu fă aia, de parcă aș fi AnaMaria50. Astfel ia ceea ce îți spun eu aici ca un sfat, adică încearcă asta.
Tu nu ești mintea ta, creierul tău plus corpul tău.
Toate formează un tot, primit de la strămoși, care se întind pe un miliard de ani, până la primul bunic și prima bunică.
Dacă ți-e rușine de corpul tău, îi necăjești pe ei, iar ei sunt reîncarnați în fiecare din cele 10 la puterea a 12-a celule din corpul tău. Dacă tu îi necăjești pe ei, ei nu te pot servi bine în tot ceea ce faci, în tot ceea ce trăiești.
Astfel, tot așa cum este bine, dacă reușești și înțelegi asta, ca să îți respecți părinții, tot așa este mai bine să accepți coprul tău așa cum este, și să faci exerciții mentale cu formula.
Mă observ, mă accept.
Ce mai poți face este să ai grijă să nu te îngrași.
Iar ca ținută, dacă activitatea îți permite, să porți o cămașă sau pullover, din acelea peste pantaloni, care să îți acopere și fundul.
Evită să porți pantaloni mulați, poartă pantaloni mai largi pentru a nu ieși în evidență formele corpului.