Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Decembrie 2013 | a întrebat:

Sunt fata si am 14 ani.Am 1.68 inaltime si xam 55-56 kg. Vreau sa tin dieta Dukan, are ceva? Adica este indicata pentru varsta mea? Si inxa ceva... daca mamanc supa care e facuta cu carne si legume dar o strecor si beau doar zeama merge?(pentru etapa de atac)Fundaaa

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 18 Decembrie 2013 | a răspuns:

Dieta Dukan este o prostie fara margini, esteo dieta saraca si dezechilibrata din punct de vedere nutritiv.
Tu ai o greutate normala in raport cu inaltimea. Ai si 14 ani ceea ce inseamna ca esti la pubertate si vor mai fi schimbari la tine in organism. Tu fiind in crestere ai nevoie in mod evident de varietate culinara nu de regimuri si diete. Bucura-te de varsta, cat esti sanatoasa.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Decembrie 2013 | a răspuns:

Nu ai nevoie, esti in crestere. Si oricum nu esti grasa ca sa se impuna ceva asa strict ca dieta dukan.
Cat despre supa, daca chiar vrei sa te apuci de aceasta dieta, eu zic ca merge.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Decembrie 2013 | a răspuns:

Esti in crestere, nu esti grasa deloc, vezi-ti de ale tale si uita de sfaturile scobitorilor fara creier care alta grija n-au decat sa vorbeasca despre diete. Sper ca ai altceva mai bun de facut decat sa te masori si cantaresti toata ziua.Numai bine, mica lebada. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 19 Decembrie 2013 | a răspuns:

Bună!

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 59, 8 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai cu vreo 4-5 kg sub greutatea IDEALĂ, aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Oricum, Dieta Dukan NU este recomandată minorilor!

Vezi detalii despre această dietă la linkul :
http://dietadukan.ro/

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Ianuarie 2012
DeniiMeow întreabă:

Buna tuturor:*. La dieta cu supa de varza trebuiesc pastrate legumele in ea dupa fierbere? Adica, eu ma gandeam sa o strecor, sa patrez doar zeama, pentru ca mi se pare mult mai buna fara legume, sau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Ianuarie 2012
DeniiMeow întreabă:

Buna tuturor:*. La dieta cu supa de varza trebuiesc pastrate legumele in ea dupa fierbere? Adica, eu ma gandeam sa o strecor, sa patrez doar zeama, pentru ca mi se pare mult mai buna fara legume, sau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Septembrie 2012
pintilie21 întreabă:

Daca tin doar etapa de atac din dieta dukan si slabesc ma ingras inapoi pentru ca nu am tinut toate etapele?

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2010
norik întreabă:

Buna:)Intrebare pentru cei care stiu sa gateasca.Nu ma pricep deloc la gatit dar vreau sa incerc sa fac supa de conopida cu legume.Acolo la ingrediente scrie 500 ml zeama de carne(supa de legume sau pui)....? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2012
Anca95 întreabă:

Buna! Referitor la Dieta Dukan. In faza de atac am voie sa mananc spre exemplu dimineata carne, la pranz carne, seara carne? Ati tinut-o cat ati slabit?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii